今週のスケジュール🧘‍♀️

一気に涼しくなりましたね☺️
季節の変わり目は体調崩しやすいですが
皆さん体の調子はどうですか?

乾燥した空気の影響で気管支や肺に負担がかかりやすい季節です。
胸を開いたり、喉への負担を減らしていくような内容を考えています🙆‍♀️✨

過ごしやすい季節…気持ちよく過ごしていけるカラダを作っていきましょう🧘‍♀️🌿

今週のスケジュールです
17日火曜日
11:00-12:15yogalab.名古屋
リラックスフロー×陰ヨガ
15:00-16:00ninoyoga大曽根
骨盤リセットヨガ

18日水曜日
13:30-14:30studio tyty半田
リンパヨガ

19日木曜日
9:30-10:45ヨガの華 北二つ坂店
ビギナーズヨガ
13:00-14:00アイフルホーム 半田店
ゆるヨガ
18:30-19:30南知多レンタルスペースカドミナ
ナイトヨガ

20日金曜日
11:00-12:30プライベートクラス

Yinspiration Yoga Works

愛知県知多半島ヨガインストラクター 石崎真由実の レッスンスケジュール ヨガを取り入れた ライフスタイルをお届けします。

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